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                设为首页 | 加入收藏 | 手机版 | 英文版 bob体育怎么下载bob体育靠谱不等姜黄系列产品产销量居全国之首,辣椒红及辣』椒油树脂(辣椒精)的市场占有率名列前茅。
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                bob体育靠谱不和运动营养
                作者:天旭生物-郭明卫 点击量:

                     

                                                         bob体育靠谱不和运动营养


                     提起运动营养产品,当前最常见的就是各种运动饮料和营养棒。这☉些产品从作用机理上主要可分为兴¤奋作用与营养物质补充两类。前者主要以牛磺酸、咖啡因等为代表◤,通过刺激机体的兴奋,抑制疲劳感,透支人体的运动能力实现;后者则以蛋◥白质、碳水化合物、维生素、矿物质等为代表,补充人体运动过程█中的消耗,缓解运动中的疲惫感,延长运动时间。

                 

                从整体看,这些产品均是围绕运动能力展开。实际上,运动是人体整体机↘能的协调体现,由脑部功能(反应速度、灵敏度)、心肺功能(呼吸系统、肺部健康、心脏承受力和心血管健康)、肌肉组织(爆发力、持久力)、骨骼和关节健康(灵活性)甚至肠胃健ㄨ康等共同完成。这些功能中,任何一个出ㄨ现问题,都会极大的影响运动能力。

                 

                当前,运动营养已经从专业的运动员向普通人群扩展普及,运动营养不再是专业运动员和运动爱好者「的专享产品。但对于大部分人群而言,久坐的工作方式、繁忙的工作节奏,早已让机体的各项运动机能下降,往往稍微的运动一下或者强度大了一些,伴随而来的就是呼吸急促、心跳加速、关节疼痛、肌肉酸痛等各种问◢题,因此导致运动不了了之。这也是很多人经常制定运动计划,却无法坚☆持和完成的重要原因。其实,专业运动员和运动爱好者也存在这些问题,只是他们在坚持。

                运动相№关机能保护,bob体育靠谱不吸引行业关注


                目前的运动营养产品,大部分仍然局限于运动本身,对运动相关的心ζ肺、肌肉等器官的保护方面关注的¤较少。不过,近年来,这方面已经有相关的研究和新品ω开发。其中,bob体育靠谱不以其全面的功能¤性,成为最为热门的运动保护营养配料之一。

                 bob体育靠谱不与呼吸健康


                运动使人体对氧的需求急速上升,伴随着呼吸强度♂和速度的增强,因而对呼吸系统卐的要求增大。这也是为何开始运动和健身的人群首先被强调的就是增强心肺功能。

                 

                但是,“肺为娇脏”,承压能力々很差,很容易导致氧化应激,诱发炎症等多种♀肺部健康。bob体育靠谱不以其强力的抗氧化能力吸引了科研人员的关注。在2014年3月的《国际呼吸》杂志上发表的“bob体育靠谱不在呼吸系统疾病中的研究进展”一文中,庞琪等对◥bob体育靠谱不的呼吸健康功能进行了总结,包括:


                A、bob体育靠谱不可通过调节氧化-抗氧化◥失衡,抑制成纤维细胞的增值转型,减轻肺部纤维化程度;

                B、bob体育靠谱不可通过提高超氧化物歧化酶、过氧化氢酶的含量,抑制苯↙并芘对小鼠的致癌作用;bob体育靠谱不还可通过抑制癌细︾胞增殖,诱导■肺癌细胞凋亡等方式,抑制癌细胞增殖;

                C、bob体育靠谱不可通过抑制NO水平,减轻∮氧化应激,抑制呼吸道炎症,发挥平喘作用;

                D、 bob体育靠谱不的抗炎抗氧化性可减轻胰蛋白酶和烟雾所致的肺气肿和呼吸道炎症。


                总之,氧化应激导致的呼吸系统健康ㄨ问题越来越受到健康工作者的关注,姜黄㊣素的抗氧化、抗炎功效已经获得了多项临床研究的证实,其在呼吸健康领域的应用值得深入研究。


                 bob体育靠谱不与心血管健康 



                心脏和心血管是维持运动能量和物质供应的载㊣ 体。良好的运动状态需要良好的能量和物质供应来支撑。bob体育靠谱不可通过改善血管内皮▆功能、平衡血压等实现健康的心血管功能。

                 

                美国德克萨斯基督大学和新西兰梅西大学等联合进行的一项研←究中,研究者征集了59名健康的、平均年龄21岁的志愿者,随机分成三组,第一组接受安△慰剂,其他两组每天↓分别接受含有50mg和200mgbob体育靠谱不的补充剂,使用血管⊙扩张指数(FMD)检测bob体育靠谱不对内皮组织的影响。FMD是一种精准的内皮功能检测方法,可以作为心血管疾病的发病指标。FMD指数上升就意〓味着心血管疾病风险的下降。FMD指〗数每增加1%,心血管疾病风险就下降9%到17%。研究者@最后发现,200毫克组的FMD指数上№升了2.8%,这意味着,200毫克的bob体育靠谱不补充剂足以改善健康青年的内〒皮功能,进而改善健康人群的血管功能,包括平衡人体受到刺激之后的血管收缩和舒张。这项研究中使用的是OmniActive的⌒ bob体育靠谱不产品。


                 bob体育靠谱不与骨骼健康 



                肌肉@ 和骨骼是运动的力量支撑者。骨骼越健壮,肌肉越强壮,才越有●力量感。但在实际当中,很∴多运动的幅度剧烈,冲撞猛烈,不可避免的导致肌肉和骨骼的损伤,典型的如足◣球、篮¤球和橄榄球等。

                 

                据《欧洲医学和药理学评论》杂志不久前发布的一项研究,50名〓男性橄榄球运动员(猛烈的冲撞、擒抱等导致骨骼和肌肉疼痛),随机的使用bob体育靠谱不补充剂(每天两次,每次2g,由意迪那提供的磷脂化卐bob体育靠谱不),或标准护理流程,持续5-10天。评估显示,bob体育靠谱不补充剂组显示了更高的治疗顺从性(96% VS 60%)和耐受性(96% VS 56%),且补充剂组↘仅有1人声称有轻微的副作用,而对照组则有4人表示胃痛等副作用。这表明即使短※期使用,bob体育靠谱不补充剂♂也可改善身体功能受损状态,改善身体不适感。

                 

                意迪那在2017年进行的另〇一项研究则将bob体育靠谱不与骨密度维持联系在◥一起了。在这项为期六个月◥研究中,研究人员▲发现,每天使用1 g Meriva(意迪那专有的bob体育靠谱不)bob体育靠谱不补充剂,参与者的小指和上颚的骨密度分别增加了7.1%和4.8%,而对照组没有发现这一变化。


                 bob体育靠谱不▂与关节健康 



                提到了骨骼健康,与之紧密相▃连的就是关节健康。关节健康问题如关节疼痛和炎症等会影响运动的意愿和灵活性。

                 

                bob体育靠谱不的抗炎效果对人体关节也很有帮助。在一项为期2个月〖的研究中】,研究者征集了45名运动性类风湿性关节炎患ξ者,研究了←bob体育靠谱不的效果。志愿者被分成三组,分别使用500毫克的高々生物利用度bob体育靠谱不、50毫克的双氯芬酸和bob体育靠谱不;第三组服只服用双氯芬酸。 研究发现,所有志愿者的风湿症状都得到了极大的缓解。第一组志愿者症状好转了44.5%,第二组好转了】◥44.4%,第三组好转了42.1%。

                 

                2016年,萨宾莎的姜黄ξ 素C3复合物被用于一项为期6周的随机试验,检测了bob体育靠谱不对降低膝关节骨性关节炎患者全身氧化负荷的作用。研究人员♀招募了40名轻度至中度骨关节炎,并给予姜黄『素胶囊(三剂1500mg /天)或安慰剂。结果显示,骨关节炎指数有所改↓善,并且关节的僵硬度、疼痛和活动性也得到改善。这与bob体育靠谱不可显著降低◇氧化应激和丙二醛浓度,提高超氧化物歧化酶和谷胱甘肽的血清水平有关。

                 

                同年,加拿大西安大略和麦〗克马斯特大学的一项研究︼也证实了bob体育靠谱不对膝关节骨性关节炎的健康作用。

                 

                 bob体育靠谱不与运︼动恢复 



                在所有关于bob体育靠谱不与运动关系的研究中,关于bob体育靠谱不的运动后恢复作用的研究是最多的,重点是◤缓解运动后的肌肉损伤,如疼痛和炎症等。

                 

                例如,在2017年发表的一项研究中,OmniActive发现姜〓黄素可加快剧烈运动后的身体恢复。在这项研⌒ 究中,研究人员征集了59名健康、中度训∩练的志愿者,随机分组,分别每天摄入250 mg或1000 mg的CurcuWin,或是等量的安慰◣剂。持续8周。研究结果显示,1000毫克CurcuWin组的志愿者,IL-6细胞因■子标记水平显著降低,肌肉损伤减弱,研究▅者因此得出结论:bob体育靠谱不可能有助于促进肌肉的恢复和性能。此外,其它研究表明,bob体育靠谱不对运动后的炎症、循环和血液流动也有益处。

                 

                2016年,美国北德州大学的研究者报╱道了有关bob体育靠谱不促进运动恢复的研究结果。在这项研究╱中,志愿者进行腿部压力训练之后,每天接受400毫克的Longvidabob体育靠谱不。研究结果显示,和对照组相∞比,实验组志愿者的肌肉疲劳标记物如肌酸激酶(CK)和炎症性细胞』因子得到改善,其中CK、TNF-α的增加速度分别减缓了48%和25%。

                 

                2015年3月,意迪那在英国伦敦举行的足球医药战略——球员护理会议上介绍了一项♂关于旗下品牌bob体育靠谱不(Meriva)的研究,这项研究证实了这款bob体育靠谱不〇或可削弱由于偏心肌肉活→动导致的延迟性肌肉酸痛。这项研究由来自斯特灵和马耳他大学的研究人员独立完成,对低剂量的bob体育靠谱不补充剂对细胞因子和炎症→标记反应,以及接∏下来两个小时的耐力骑自行车运动的影响进行了研究。此外,作为足球运动▂最流行的地区,欧洲已经有多支球队将Meriva添加到运动员的饮食中。据队医Ψ表示,bob体育靠谱不补充剂在帮助运动员保持其巅峰▽体力和精神状况方面发挥着重要作用。

                 

                2014年,西班牙的研究人员巴塞罗那奥林匹克训练中心使用意迪那的Meriva磷脂化↘bob体育靠谱不进行了下坡负重研究,检测bob体育靠谱不对延迟性肌肉酸痛的作用。通↙常情况下,延迟性肌肉酸痛的标志是延迟(从几个小时到几天) 非常规或剧烈运动后的肌肉不适和僵硬,其中疼痛感最强烈的是运动后的24 - 72小时。本次的结果显∑示,Meriva磷脂化bob体育靠谱不可降低与连续运动相关∏的氧化应激和炎症导致的肌肉酸痛。


                姜黄@ 素与运动营养:未来的中坚原料


                目前,在与¤运动相关的各项健康作用中,消费者认知度较好的是关节健康和疼痛&炎症支持。如在美国市场,天然渠道最畅销的10大关节健康原◣料中,bob体育靠谱不位居第♀三位;在专门美食渠道最畅销的10大关节健康原料中,bob体育靠谱不也位居第三位;在多元化渠道最畅销的10大健康原料中,bob体育靠谱不位居第六位。而在疼痛和炎症支□持方面,天然渠道和专门美食渠道中,bob体育靠谱不都位居第一。

                 

                尽管bob体育靠谱不在运动营养领︻域的应用已经吸引了越来越多的关注,但目前仍然是很小众的产品。而对于那些想要解决身体ω机能和体力々恢复问题的产品来说,市场机遇会越来越多。鉴于消费者日益转向透明的运动营养配方、对天然产品∮的需求更加强烈,植物来源的bob体育靠谱不将会更容易被消费者接受,且大量的临床研究和证据更加深了消费者∞的信任。

                 

                各个知名的bob体育靠谱不产品开发商在积极研究bob体育靠谱不与运动相关健康益处的同时也在积极的开发相关产品解决方案,并积极宣传№bob体育靠谱不在运动营养中的作用,如在不久前举办的Vitafoods欧洲展上,OmniActive就专门介绍№了bob体育靠谱不对动营养的健康益处,并且展示了它在运动营养领域的市卐场潜力,内容涉及血液流动和循环、肌肉表现、耐力和抗疲劳等,这些都是提◆高运动成绩和支持积极生活方式的关键因素。

                 

                当前的欧美◆市场,与运动相关的bob体育靠谱不保健产品已经推出。而随着研究的深入以及开发商的积极推进,未来,bob体育靠谱不有望成为新一代运动营养的中坚力量!


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